Preguntas Frecuentes
FAQs
¿Esto es para mí si terminé una relación?
Sí. Es una de las razones más comunes. Ruptura, duelo, traición, apego, confusión, dependencia emocional, cierres pendientes… aquí lo trabajamos con respeto y profundidad.
¿Qué pasa si lloro, me bloqueo o no sé qué decir?
No pasa nada. Eso también es parte del proceso.
Muchas mujeres vienen “sin saber por dónde empezar” y terminan encontrando palabras que nunca habían dicho en voz alta.
¿En cuántas sesiones se nota el cambio?
Depende de tu historia y de tu momento. Algunas mujeres sienten alivio y claridad desde la primera sesión. Otras eligen seguimiento para sostener el proceso y profundizar. Lo importante es que no te obligo a nada: tú decides el ritmo.
¿Cómo sé si necesito seguimiento?
Si sales con alivio pero sigues en un ciclo de pensamiento repetitivo, si estás en pleno duelo, si te cuesta sostener límites, si te vuelves a quebrar con los mismos disparadores… el seguimiento te ayuda a construir estabilidad.
¿Atiendes hombres o parejas?
No. Este acompañamiento es exclusivamente para mujeres.
¿Esto reemplaza un proceso clínico?
Este espacio es acompañamiento emocional.
Si estás atravesando una crisis severa o una situación de riesgo, lo más importante es buscar atención clínica especializada local.
¿La sesión es en persona o en línea?
En línea
¿Qué necesito para la sesión?
Un espacio tranquilo, audífonos si puedes, y disposición a hablarte con honestidad. No necesitas “estar perfecta”. Necesitas estar presente.
¿Y si me da pena contar lo que estoy viviendo?
Es normal. La vergüenza muchas veces es parte del dolor.
Aquí no estás para impresionarme; estás para recuperarte.
La Sesión Volver a Ti es un espacio de acompañamiento emocional.
No sustituye procesos clínicos especializados cuando estos son necesarios. Si estás en una situación de riesgo o emergencia, busca ayuda inmediata con los servicios locales de tu ciudad.
No estás rota.
No estás exagerando.
No te falta fuerza.
60 minutos: Un espacio sin prisa, sin interrupciones, enfocado completamente en ti.
Primera sesión: $79 USD / Sesiones de seguimiento: $59 USD